كتاب : كيف أنظم حياتي
◀معلومات:
- ✍ المؤلف :هارييت جريفي
- 🔖القسم :تطوير الذات / تنظيم الحياة
- 🔗الناشر :دار الفكر الحديث
- 🔢تاريخ الاصدار: مارس 2025
- 📄الصفحات : 115
- 🌐اللغة :العربية
- 🖇نوع الملف :Pdf
- ⨊الحجم : 3.95MB
◀الوصف
فمقدمة عن الكتاب
هل تساءلت يومًا كيف أنظم حياتي بشكل فعّال؟ يقدم كتاب “كيف أنظم حياتي” للمؤلف هارييت جريفي دليلًا متكاملاً لإدارة الوقت وتنظيم الحياة اليومية بأساليب مجربة وعملية. يعتمد الكتاب على خبرات جريفي الطويلة في مجال تطوير الذات وإدارة الوقت، ويقدم للقارئ خطوات واضحة تساعده على تنظيم المهام وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية.
أهداف الكتاب
فهم أساسيات تنظيم الحياة: يشرح الكتاب مبادئ بسيطة تساعدك على تحديد الأهداف وترتيب الأولويات.
تطبيق استراتيجيات إدارة الوقت: يحتوي على طرق مجربة لتقسيم اليوم وتخصيص فترات زمنية للمهام المختلفة.
تحسين الإنتاجية: يركّز على كيفية تقليل التشتت وزيادة التركيز للوصول إلى أفضل أداء.
تحقيق التوازن النفسي: يوضح طرقًا للتخلص من الضغوط اليومية والتوتر من خلال تنظيم المهام والوقت.
.png)
إرسال تعليق
0 تعليقات